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幼兒是流感高危險群,不過今年嬰幼童接種公費流感疫苗不如預期,可能是與家長擔憂疫苗安全性有關,為提升民眾信心,疾管署2位防疫醫師今日帶著他們的小寶貝們身體力行接種流感疫苗,並呼籲民眾應趕在流感流行期來臨前,儘快帶家中幼兒完成疫苗接種,減少重症及死亡伴手禮推薦的風險。

不過,根據疾管署統計發現肉乾禮盒推薦,6個月以上至3歲以下幼兒接種的0.25mL劑型公費流感疫苗接種率偏低豬肉絲推薦,相較去年同期減少近5萬劑,可能原因與日前發生2起公費流感疫苗異常有關。

依據疫情監測資料顯示,上週類流感門急診就診人次計54,673,較前一週小幅上升。雖然國內整體流感疫情仍處低點,但近期持續有流感重症及死亡病例出現,疾管署統計指出,上週新增1例經審查與流感相關死亡病例,為中部90多歲女性,有慢性病史,感染H3N2。今年自10月1日起累計71例流感併發重症病例,感染型別以H3N2為主(45例,佔63%),其中5例死亡(3例感染H1N1、2例H3N2);近4週社區同時流行H3N2及H1N1流感病毒。近期北半球溫帶地區國家流感活動度仍維持低水平,惟加拿大及韓國已達流行閾值;各國檢出病毒型別以H1N1為主,惟香港、新加坡及歐洲為H1N1及H3N2共同流行。

豬肉絲推薦做法:
1. 豬肉順紋切成幾大塊,放鍋中,加水淹過表面,燜煮到用筷子刺不會出血水,連湯一起放涼。
2.撈起,用手撕成指頭般粗的肉條。
3.放回炒菜鍋裡,加入全部的調味料(不用加煮肉的湯汁),用小火翻炒到湯汁收乾為止。
4.用烤箱烤乾。150℃烤30分鐘即可,但要不時把肉條翻面和移位。
後記:
1.在做法3的部份,我是加入調味料後,先讓豬肉醃一下,後來再翻炒,這樣會比較入味。
2.一定用慢火炒到湯汁炒乾。
3.煮好後要先用肉槌把纖維槌鬆,才能加調味料翻炒,這樣豬更能入味,而且小孩也比較咬的動。
4.我在入烤箱時,分成2批,500克做原味,另500克多加了五香粉,才入烤箱烤,五香粉的多寡自己取決。(實驗証明,兩種都好吃)
5.因為手邊沒有黃砂糖,所以用白砂糖代替,我想就是因為這樣,所以顏色沒那麼深,下次再用黃砂試試。
6.市售豬肉絲的顏色很紅,可見加了多少色素,自製品會呈現正常的醬油色。剛烘烤好的牛肉乾和豬肉絲都會有點乾溼不勻,冷卻後最好密封起來,半天後乾溼的感覺就會變均勻。

疾管署再次呼籲,防範流感病毒侵襲,除了每年要按時接種流感疫苗外,平常也應落實勤洗手及注意咳嗽禮節等個人衛生防護措施,儘量避免出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所,如有類流感症狀應配戴口罩儘速就醫,並落實生病在家休息;一旦出現呼吸困難、急促、發紺(缺氧)、血痰或痰液變濃、胸痛、意識改變、低血壓等流感危險徵兆,應儘速至大醫院接受治療。

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